Hoplavie - nutrition -santé

Ma mission depuis plus de 20 ans est de vous aider à retrouver le plaisir de
bouger régulièrement et de vous nourrir sainement avec une alimentation
de plus en plus végétale afin d'être bien dans votre peau,
débordant d'énergie et au sommet de votre forme!
- Natalie

Réservez votre place dès maintenant pour une semaine de Vitalité et de ressourcement !

Terminés, les fringales, rages de sucre, ballonnements, manque d'énergie et kilos en trop!
Transformez vos habitudes pour transformer votre santé!

Coaching santé & nutrition : Prenez PLAISIR à manger sans compter les calories des aliments savoureux et faciles à préparer qui plairont à toute la famille (inclus des trucs pratico-pratiques de cuisine et des recettes végétaliennes préparées en temps réel dans ma cuisine)

Coaching entraînement : Prenez PLAISIR à bouger parce que ça vous fait du bien et non pour perdre du poids (avec nos 30 jours de circuits d'entraînement multi-niveaux accessibles à tous)
Coaching motivation : Ressentez le PLAISIR d'avoir confiance en vous et de vous apprécier telle que vous êtes avec nos coachings de motivation hebdomadaires

Soutien & entraide : Prenez PLAISIR à partager avec un groupe de personnes comme vous, motivées à se reprendre en main et à enfin être au sommet de votre forme.

On parle de mon entreprise HopLaVie et de mes Défis santé à Radio-Canada. L'épisode du 19 mai de la nouvelle émission "Vitamine C" animée par l'athlète Olympique Caroline Calvé porte sur Julie Cousineau, une cliente qui s'est remise en forme et a perdu 40 livres en changeant ses habitudes de vie. Ça pourrait être vous!

Pour plus d'info sur mon coaching nutrition 100 % en ligne accessible à tous ici
Joignez notre groupe de support et et suivez la série "Natalie on the go" cet été avec mes circuits d'exercice "LIVE" et capsules nutrition pendant les vacances (en bonus : un 5 jours Mind & Body reset Gratuit) ici


Au plaisir de vous accompagner dans vos objectifs de santé! - Natalie Natalie Rousseau M.Sc. Diplômée d'un bac et d'une maîtrise en nutrition Kinésiologue - Éducatrice physique Entraîneure personnelle certifiée Coach en habitudes de vie depuis 25 ans! 873 353-3883

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Au plaisir de vous accompagner dans vos objectifs de santé! - Natalie

Natalie Rousseau M.Sc.

873 353-3883

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bouger régulièrement et de vous nourrir sainement avec une alimentation
de plus en plus végétale afin d'être bien dans votre peau,
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- Natalie